スポーツウェアを持っていない場合は何を着ればよいですか？

体操服なしで何を着る？過去 10 日間にインターネット上で人気のあった服装プランの一覧

家庭用フィットネスの人気と細分化されたスポーツにより、多くのネチズンは、運動したいときに、プロ仕様のスポーツウェアがないことに突然気づきました。この記事では、過去 10 日間にインターネット上で注目された検索トピック (2023 年 10 月時点のデータ) をまとめて整理します。代替衣装オプションそして人気のスポーツアイテム。

1. 人気の検索代替手段トップ 3

1.「シャツ＋サイクルパンツ」ワークプレイススタイルのスポーツウェア
過去 7 日間で Weibo でのディスカッションは 62,000 件あり、オフィスの昼休みの練習に最適です。通気性の良い綿のシャツを選び、ハイウエストのサイクリング パンツと組み合わせて、露出を避け、作業状態を素早く切り替えることができます。

2.「オーバーサイズスウェットシャツ+レギンス」ネットセレブのホットスタイル
Douyin 関連の動画の再生回数は 8,000 万回を超えています。スウェットシャツの裾はお尻を覆い、朝のジョギングやジムのトレーニングに適したヨガパンツやレギンスと組み合わせる必要があります。

3.「ニット＋スポーツブラ」優しく着まわす
小紅書券は42％増加した。ニットカーディガンは暖かさを提供し、スポーツブラはサポートの問題を解決するために内側に着用されます。秋の屋外ストレッチに最適です。

2. ネチズンの実際の雷対策ガイド

1.ジーンズはスクワットには適さない
Zhihu のホット投稿によると、83% のネチズンが、ジーンズは膝関節の動きを制限し、筋肉の緊張を引き起こす可能性があると報告しています。

2.純綿の服は慎重に選んでください
Weiboのスポーツブロガーらがテストしたところ、綿Tシャツは汗を吸うと重量が2～3倍になることが判明しており、混紡素材が推奨されている。

3.ビーチサンダルの禁止
Station B UPの主な実験ビデオは、運動のためにスリッパを履いて、キャンバスシューズを最低限必要とすると、土踏まず損傷のリスクが70％増加することを証明しています。

3. 人気のスポーツアイテムの代替品リスト

最終注意: 一時的な代替手段は次のような場合にのみ適しています。低強度から中強度の運動、長時間運動する場合は、やはり専門的な機器を購入することをお勧めします。 Baidu Index によると、「スポーツウェア購入ガイド」の検索量は過去 10 日間で前月比 65% 増加しており、科学的なスポーツウェアに注目するユーザーがますます増えていることがわかります。